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Calvizie: prevenire è meglio che curare
La calvizie è un fenomeno che spesso colpisce non solo gli uomini, ma anche le donne e in rari casi anche i bambini, ma l’arma migliore che abbiamo a disposizione è la prevenzione.
Per prevenire la calvizie ci sono delle buone abitudini da seguire.
Una dieta equilibrata che permetta di assimilare le vitamine e in generale i nutrienti necessari per mantenere il corpo in salute. Tra i cibi che permettono di mantenere i capelli sani e forti possiamo trovare il salmone (ricco di vitamina B12, ferro e omega 3), spinaci e broccoli (ricchi di vitamina A e C), legumi (ruolo cruciale nel salvaguardare i capelli perché forniscono proteine, ferro, zinco e biotina), noci (ricche di acido alfa-linoleico) e le uova (che apportano proteine, biotina e vitamina B12).
Mantenere un basso livello di stress.
Periodi di forte tensione possono portare ad un aumento della perdita di capelli. Non è solo dovuto ad un cambiamento ormonale dovuto allo stato di tensione, ma anche a comportamenti che involontariamente si compiono come il passare ripetutamente e con forza le mani tra i capelli, tirarli e strofinare energicamente la testa.
Il fumo e gli alcolici sono da evitare.
Quando si nota che i capelli stanno cadendo in quantità più elevata del solito la cosa migliore è andare a fare una visita. Attraverso delle analisi verrà trovata la causa della forte caduta e si capirà quali rimedi siano più indicati.
Ma dove posso farla e quanto mi costa?
Scegliendo Istituto Giglio non ti costerà nulla. Il G Check-Up è gratuito e ti permetterà di avere la causa e di sapere quale percorso è più indicato per la tua situazione.
Intervieni sul tuo problema di calvizie e ritrova la felicità.
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I consulti tricologici, verranno effettuati in ordine di prenotazione (fino ad esaurimento posti) al numero verde 800134787 o prenotando compilando il form della sede più vicina cliccando QUI.
Nelle undici sedi italiane di Istituto Giglio, operatori in tricologia professionisti ed esperti, si occupano quotidianamente del benessere dei capelli di uomini e donne di tutte le età. Attraverso il G Check-up puoi conoscere quali sono le innovative soluzioni che Istituto Giglio mette a disposizione della propria clientela per combattere la caduta dei capelli e la calvizie.
*Il G Check-up viene offerto gratuitamente a chi si rivolge ad Istituto Giglio per un conclamato problema tricologico.